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- 自 在 空 間 -

35平米ワンルーム二人暮らし夫婦。都心の中古マンション在住。断捨離6年目、ミニマリスト志望。

美容・健康

酒粕生活6ヶ月。簡単な食べ方で美容に効果的。

酒かす生活6か月目。 そのまま焼いたり食品に加えたり、いろんな食べ方を試してみましたが、けっきょく落ち着いたかんたんな食べ方をご紹介いたします。 スポンサーリンク // 様々な方法を試してみて、いちばん楽だなーと思った食べ方はこちらです。 1、適当…

メイクのお話。マスカラやめました。

マスカラをやめてみました。 きっかけは急いで家を出たある日、マスカラを塗り忘れていたことでした。 (処分したマスカラ) 仕事先へは軽くお化粧して行っていますが、お手洗いで鏡を見たときに、マスカラを塗ってる時の顔と大して違和感がなかったんです。…

メイク用品の公開 ver2-6 そして、10年使ったポーチを断捨離します。

以前、愛用品の一つとしてご紹介したポーチ。 長い間、私のメイク用品の収納用となっていましたが、18アイテムにまで減らしてみると、すっかりスカスカになってしまいました。 hikaru-sakura-saku.hatenablog.com このポーチ、ファスナーが故障してしまって…

メイク用品の公開 ver2-5 リップメイクは6つ。もっと減らしたい、けど・・・

こんにちは!ひかるです。 今日はリップメイクの化粧品のビフォーアフターです。 関連記事: メイク用品の公開 ver2。さらに厳選して残した18個のモノたち。 Before 2014年12月 8個 メイク用品の公開 ver1。メイク好きの専業主婦が愛用しているモノたち。 Af…

11年目のサヨウナラ。

ついに、ついにお別れの時がやってきました。 いつか来るとはわかっていたけど、その日がいつになるかは予測できなくて… だけど、その日は突然にやってきたのでした。 最後までよく頑張ってくれました。 hikaru-sakura-saku.hatenablog.com 壊れるまで家電を…

メイク用品の公開 ver2-4。アイメイクは3つだけで完成させる。

こんにちはーひかるです。 今日は目元のアイメイク用品のビフォーアフターをご紹介します。 関連記事: メイク用品の公開 ver2。さらに厳選して残した18個のモノたち。 では比較画像です! スポンサーリンク // Before 2014年12月 6個 メイク用品の公開 ver1…

メイク用品の公開 ver2-3。アイブロウはこれ1本。眉の形は時代を映す、らしい。

こんにちは、ひかるです。今日はアイブロウ(眉毛)のメイク用品のビフォーアフターをご紹介します。 関連記事: メイク用品の公開 ver2。さらに厳選して残した18個のモノたち。 ではさっそく比較画像です。 スポンサーリンク // Before 2014年12月 2個 メイ…

メイク用品の公開 ver2-2。チークの目的はシンプル。本当に似合う色さえあればいい。

こんにちは~! 今日はチークの公開&過去との比較をしてみたいと思います(^^) 関連記事: メイク用品の公開 ver2。さらに厳選して残した18個のモノたち。 スポンサーリンク // Before 2014年12月 4個 メイク用品の公開 ver1。メイク好きの専業主婦が愛…

メイク用品の公開 ver2-1。カバマ信者のベースメイク。シンプル化に必要なことは2つだけ。

メイク用品の公開&過去との比較記事、ひとつめはベースメイクです。 関連記事: メイク用品の公開 ver2。さらに厳選して残した18個のモノたち。 ではさっそく、ビフォーアフターの比較画像いきます! Before 2014年12月 7点 メイク用品の公開 ver1。メイク…

メイク用品の公開 ver2。さらに厳選して残した18個のモノたち。

メイク用品の記事を書くのは10か月ぶり!久しぶり! 前回、手元の化粧品をたな卸しした去年の12月以来になります。 関連記事: メイク用品の公開。メイク好きの専業主婦が愛用しているモノたち。 それから10か月。 処分したり買い替えたりしながら厳選してき…

お砂糖はつかいません。ハチミツを愛用しています。

もう何年も前から、わが家ではお砂糖を買ったことがありません。 甘みが必要なときは主にはちみつ。もしくはみりん。 はちみつはお料理のほか、ヨーグルトにかけたり、そのままなめたり(笑)しています。ご存じのとおりビタミンやミネラルなどの栄養素を含…

【10年の愛用品vol.9】ぼろぼろのコスメポーチ。それでも幸せな理由があります。

こんにちはー!ひかるです。 シリーズ第9弾はコスメポーチ。 10年は軽く超えてるはず・・おそらく15年くらいの愛用歴になります。 <10年の愛用品シリーズ> 10年使ってるものってあるかな? もしあるとしたら、その共通点をみつけることで、自分が本当に好…

酒粕の美容効果を実感。簡単な食べ方を3つ試してみました。

酒粕!! 普段はあまり食べる機会が少ない食材ですが、その美容効果がすごいと聞き現在試しています。 酒粕って実は凄い?酒粕の驚きの美容健康効果をご紹介!kurand.jp 食べ始めてから1週間くらい経った今、実感できてる効果はこちら。 ・肌がもっちりして…

実は経済的。電動音波ハブラシを使うメリット2つ。

こんにちは、ひかるです! 昨日の記事で愛用品の電動ハブラシのお話をしました。 【10年の愛用品vol.8】ガラスのようなつるつる感を実現する、電動音波ハブラシ。 - - 自 在 空 間 -hikaru-sakura-saku.hatenablog.com これ書いてたら無性にその良さを伝えた…

【10年の愛用品vol.8】ガラスのようなつるつる感を実現する、電動音波ハブラシ。

おはようございます!ひかるです(^^) シリーズ第8弾は、電動歯ブラシ。音波振動のタイプです。 以前記事にしたドライヤーと同時期に購入しました。 関連記事:【10年の愛用品vol.1】髪がつるつるサラサラになるナノイードライヤー。 - - 自 在 空 間 - …

【10年の愛用品vol.7】もう一枚、自分色の肌を重ねる。カバーマークのファンデーション

シリーズ第7弾は、カバーマークのファンデーション。 カバマのファンデ、イエベ、ブルべ、というと耳にしたことのある方も多いと思います。口コミなどでも評判が良いようですね。 このファンデ、初めて使ってから浮気してません!だって、色が自分の肌にぴっ…

白湯ダイエット9か月。効果あった体の変化3つ。正しい白湯の作り方と飲み方のポイント。

このブログを開設したのが9か月前。ちょうどその頃とほぼ同時期に始めたことがありました。 それが「白湯を飲むこと・白湯ダイエット」でした。 白湯毒出し健康法 [ 蓮村誠 ]なんか有名ですね。読んだことある方も多いと思います。 白湯を飲むことで得られる…

10年間も通った美容院を変えてみて良かったこと3つ

以前、10年通った美容院を変えたよーという記事を書きましたが、実際に変えてから半年ほどが経ちました。その間、新しい美容院へ通うこと数回。 今回は以前の記事の後日談になります(^^) スポンサーリンク // 良かったこと3つ! 1、新しい美容師さんが良…

【10年の愛用品vol.5】遮光に効果のある日傘の色。紫外線対策だ(><)

ネイビーの日傘です。 同じく10年愛用している赤い雨傘と違って、こちらはノーブランドの傘。 【10年愛用品4】雨の日デートにもおすすめ。キレイ色のブランド傘 - - 自 在 空 間 - 籐の持ち手がかわいくて最初に目を引かれましたが、この紺色と柄を選んだの…

アラフォー主婦がヘアスタイルに悩んで出した答え。

スポンサーリンク // 私は20歳まではずっとロングヘアでしたが、初めてバッサリとショートにして以来、ロングヘアまで伸ばしては一気にショートヘアに切り、また伸ばしては切り、をこれまで繰り返してきました。 刈り上げショートから胸あたりのロングまで何…

【10年の愛用品vol.1】髪がつるつるサラサラになるナノイードライヤー。

<10年使ってるものシリーズ> 10年使ってるものってあるかな? もしあるとしたら、その共通点をみつけることで、自分が本当に好きなもの・必要なものを見極めるヒントになるんじゃないか、そう思って始めることにしました。 スポンサーリンク // 実家時代→…

多汗症にも効果あり。汗を抑える方法。

すっかり暑い日が増えてきました。そこで気になるのが汗対策! すんごい汗っかきの私が去年から行っている、多汗症に効果のある方法をお教えします。 これ、売り切れちゃうと困るので本当はヒミツにしておきたかったのですが、もし製造されなくなると更に困…

【比較画像あり】これは伸びる。確実に効果のあるおすすめまつ毛美容液

昨日、「林修の今でしょ!講座」というTV番組をちょこっと見ていたところ、緑内障用の目薬が、まつ毛を伸ばすということでまつ毛の育毛用にも流用されるようになった、とのお話がありました。 実は、私も使っています。 本当にまつげが伸びました。今も伸び…

【習慣を見直そう】10年も通った美容院を変えた理由、変えたいと思ったきっかけ。

10年間通っていた美容院がありました。 最後に行ったのは年末でした。 その日も特にいつもと変わりなく 滞りない施術をしていただき帰宅しましたが、 色々と思うところあり、 今年に入ってからそこに通うのをやめてみました。 理由は3つあります。 スポンサ…

ネイルグッズ公開。大量所有→厳選→2つ減らして精鋭ぞろい。

ひとつ前に書いた記事で 手放したモノにも書きましたが、 使いきってポイ。 - - 自 在 空 間 - 使いきってポイ。 - - 自 在 空 間 - 処分を迷っていたネイルも、2本、手放してしまいました^^ ちなみに、以前ネイルグッズを公開した時の記事はこちらです。 …

メイク用品の公開 ver1。メイク好きの専業主婦が愛用しているモノたち。

今日はメイク用品の棚卸しをします! 私のメイク歴は高校生くらいからで、ちゃんとするようになったのは社会人になってから。 あまり化粧栄えしない顔立ちなため、しっかりメイクしても厚化粧と思われません。 なので、だいぶお化粧の仕方を勉強もしたし研究…

ネイルグッズ公開。もしひとつだけ選ぶなら?

現在所有しているネイルグッズはこれだけ。・ネイルカラー×3・ベースコート・トップコート・薄め液・除光液・ドラえもん(ミニ扇風機)だいぶ処分したとは言え、使用頻度が少ないものもあるためまだまだ多いですよね。 そもそもネイルが必要なのか?と疑問を…